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大阪市・梅田・福島区
いちかわレディース鍼灸院です

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.06-6344-7585

〒530-0001 大阪市北区梅田2丁目5−13桜橋第一ビル2階

院内設備
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ヨガ教室&セミナーのご案内

不妊治療や、乳がんの術後ケアなど、女性特有の悩みを緩和したり、
その治療効果を上げるために、当院では様々な取り組みを行っています。

現在は、ヨガ教室とツボ講座等のセミナーを開催しています。

ヨガは、10年以上の経験を持つインストラクターの先生をお呼びして
当鍼灸院にて定期的にレッスンを行っています。

ヨガインストラクター 真鍋仁美先生
経歴:20代の頃からアジアやヨーロッパ等20か国以上訪問し、各国の文化やセラピーを学び、
タイに訪問の際にルーシーダットンに出会い、バンコクにて
「サイアムヘルスカルチャーセンター認定ルーシーダットン日本人講師」の資格を習得。
その後タイ人講師が独立して開設した、ハーミットハーブマッサージスクールにて、
ルーシーダットン100ステップを優秀な成績で取得。
日本に帰国後は、女性特有の疾患にアプローチするセラピーや
ヨガのレッスンを多くの女性に教えてこられました。

その経歴と技術を当院でも提供していただくために、
今回、不妊ヨガと乳がん術後ヨガのクラスを受け持って頂く事になりました。


現在、大阪市城東区にて、女性専門サロン&ヨガスクールをされています。
カッサ、吸い玉専門サロン Sala
大阪市城東区諏訪1丁目18-3(ぱれっと内)
http://sala-osaka.com/

☆乳がん術後ヨガ アナトミー ストレッチ 〜Anatomy Stretch〜

機器写真

乳がんの術後の腕の運動機能回復の為のヨガ教室です。

ヨガで腕の可動域が広がるのは勿論のことですが、
適度な運動はストレスを解消させ免疫力をアップさせます。

乳がんの再発の一番の原因はストレスだといわれています。
腕の運動機能回復だけでなく、再発予防の1つとして
スポーツを生活に取り入れることは大切です。

歩いたり走ったりするだけがスポーツではありません。
ダンスや水泳、もちろんヨガも立派な運動です。
ヨガの後は身体も気持ちもスッキリとしていただけますので
それを実感していただけたら、
毎週1回、ぜひ頑張って継続してみませんか?

日  程  毎週第1金曜日〜第4金曜日
      8月はお盆休みがある為、一部変更があります
      8月4日(金)、8月10日(木)、8月18日(金)8月25日(金)
時  間  18時30分〜19時30分
費  用  月謝制 1か月4回で 10000円
     (4回来られたら1回あたり2500円 3回来られたら1回あたり3333円)
参加条件  医師よりヨガを受ける許可をもらっている方でしたら、どなたでも参加可能です。
持ち物   動きやすい服装又は、お着替えもできますのでお持ちいただいても可能
      ヨガマットをお持ちの方は持参ください
      水分補給が必要ですので飲み物

※レッスン後、ヨガの効果を継続させるために、当院の鍼灸師が腕の可動域を広げるための、
つぼシールを貼っています。次回までシール貼ったままで過ごしてください。

※術後のケアを主軸に考案した、アナトミー(解剖学)ストレッチ法を用いて、筋肉の動きや流れを
意識しながら。ゆっくりと可動域を広げ柔軟性を取り戻し、気血の巡りを整えながら
ストレスを溜めない身体つくりを目指します


お申し込みはこちら→ オンライン予約

☆不妊ヨガ教室 妊娠力を高める 3つのメソット 

機器写真


ポージング + 経穴 + 呼吸

気の流れと血の流れを整える、ヨガの気血のめくりポーズ
取りながら妊娠力を高める経穴(つぼ)刺激し
ホルモンバランスと子宮力の向上の呼吸法と行う

今でにない、新しいスタイルのYOGA


☆不妊に効果的なツボ押しの
ヨガポーズをご紹介しています

  ↓↓
 クリック

YOGAインストラクターの先生と共同開発した、
新しいメソットを使い、不妊治療中の方、将来に向けて妊活中の方に自宅で行えるプログラムを考案しました。

一般的なヨガと違い、婦人科疾患や生殖器系の経穴(つぼ)を押しながらヨガのポーズを取り、
ただ経穴を刺激するだけでなく
呼吸法を取り入れています。この呼吸法は、非常に重要で、呼吸によって心や身体の機能を
向上させることを目指す訓練方法で、ホルモンバランスを整え子宮力の底上げを目指します。


不妊ヨガ レッスンスケジュール&費用 

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☆プログラム☆
1日目 ベーシックレッスン
    基本Aの3ポーズ+基本Bの3ポーズ
    今日の経穴&お薦め薬膳
    よもぎ薬湯入浴剤プレゼント
    自宅でもできるようにテキスト付

2日目 応用@
    復習基本Aの3ポーズ+応用Aの3ポーズ
    今日の経穴&お薦め薬膳
    よもぎ薬湯入浴剤プレゼント
    自宅でもできるようにテキスト付  

3日目 応用A
    復習基本Bの3ポーズ+応用Bの3ポーズ
    今日の経穴&お薦め薬膳
    よもぎ薬湯入浴剤プレゼント
    自宅でもできるようにテキスト付
レッスン代金は、1回 8640円
全3回で12ポーズを習います。
1回ごとにお支払いですので、1回のみの受講でも可能です。

※ レッスンは1日のみ受講でも可能
※ 3日間すべて受けられますと、復習を重ねますので12ポーズを自宅でできるようになります。
※ 自己流になったり、自宅で一人でする自身がない方など再受講したい場合は1回4800円で受講できます

不妊ヨガ 日程 & ご予約

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ご予約は、当鍼灸院のオンライン予約画面からお申し込みください

7月 2日(日)10:00〜11:30
8月 6日(日)10:00〜11:30

※お着替えなどありますので、
12時までお時間を空けてお越しください

オンライン予約




◆不妊つぼセミナーのご案内◆自分でできる不妊治療に効果があるツボケア

機器写真

不妊鍼灸治療の終わりに、当院では必要な部分に
つぼのシールを貼っています。
シールは1週間貼りっぱなしでも大丈夫なのですが、
その後も自宅で続けて貼りたいと思ってる方が多く、

自宅でご自身で正しいツボの位置にシールが貼れる勉強と
実際にツボを探すトレーニングをする講座を開催しています。

今回の講座テーマは 「不妊に効くツボ&浮腫みに効くツボ」です



日程
 2017年 7月23日(日)13時〜14時30分
レッスン代金
 1回 5400円
 ※不妊薬湯入浴剤1個付き
 ※レッスン代にツボシール1袋が付いています(100粒)
他,円皮鍼のシールなどご希望があれば、別途料金は必要ですが購入は可能です
持ち物
 筆記用具のみ
お申し込み&お問合せ
メールにてお問い合わせください。
ladies-shinkyu@i.softbank.jp


☆その他

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準備中












Ichikawa Ladies Acupuncture & Moxibustion clinic いちかわレディース鍼灸院

〒530-0001
大阪市北区梅田2丁目5−13桜橋第一ビル2階
TEL 06-6344-7585
FAX